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2014-02-02 - rando des fontinettes  -  par Les Tyrannosaures

2 février 2014

 

La rando des fontinettes. CR de Séverine

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Rando ce matin au départ de chez gillou, nombreux Tyrannos (20) avaient répondu présents ce matin, même les hommes se sont joint à nous   Départ à 9h30 pour 10 km sur le sentier des fontinettes à Arques beau parcours dans la bonne humeur. Les Tyrannos finirent la rando chez Gillou pour un petit verre pendant que celui ci bossait ...il en faut ...  
Etaient presents :Marie Pierre, Marie Pascale , Thérèse, Reynald, Patrick, Béatrice, Jean marc, Cathy, Jean-Yves, Brigitte ,Nathalie, Valérie, Corinne, Patrick R, Peggy, Jules, Séverine , Manon, Agathe, Lucas j’espère n'avoir oublié personne.

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Marie-Pascale a fait un petit bout à vélo elle se préservait pour repartir chez elle en courant ,elle avait mis son maillot du running club de Blendecques pour aller plus vite ...bravo quel courage !!!

 

 

Cassel Montagne d’un jour. CR de Virginie.

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Pendant que beaucoup de tyrannos s'adonnaient à la marche dominicale dans la région arquoise, je décida (suite à un coup de fil d'une collègue sportive) de m'envoler pour Cassel, afin de participer à une course mi-route, mi-chemin dans et autour de Cassel.

Le départ est donné à 10h. Un monde phénoménal s'entassait autour de la ligne de départ. Prête déjà à partir depuis 10 minutes, j'ai dû reculer d'au moins 400m pour que les derniers soient les premiers sur la ligne de départ. Mes comparses du jour m'expliquent un peu le parcours : 15.3 kms avec 483 m de dénivelé, départ vers Oxelaëre en descente, retour vers Cassel en montée avec 3 fois la montée de la rue de la salle des sports (méchante celle-là !!). Un coup de pistolet et personne ne bouge, y'a tellement de monde devant !! Là je me rends compte que je suis au milieu du peloton !! Je pars tranquille pas le choix çà n'avance pas et là je m'énerve : je traverse tout le peloton pour rejoindre un champ et doublé le maximum de personnes : je double, je double 15km/h de moyenne sur les 2 premiers Kms. Après çà se corse çà monte, et çà continue de monter sur 2 kms, et là je me calme. Toutes les côtes de la première boucle, je les ai monté en courant mais la 2ème boucle fût physiquement plus difficile : épuisement et surtout coup au moral (marre de monter). Au 9 èmes kilométres Patrice et mon frère étaient venus en VTT m'encourager, en pleine côte çà rebooste et oups je recours un miracle ! Mais je sais ce qui m'attend après malgré seulement 6 kilomètres encore à parcourir !


De belles et longues montées, de bonnes descentes sous un soleil radieux. J'ai beaucoup apprécié cette course sûrement parce que le temps était de la partie : résultat : 1h30'55", 7ème sénior féminine 223/502

 

 

 

CO LD à Hesdin

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15 Tyrannos étaient présents en forêts d’Hesdin ce matin pour participer à une CO Longue Distance organisée par Opale Orientation. De 10800m   pour le circuit A à 2500m pour le circuit F….il y en avait pour tout le monde. « L’azimut à la con » de Bruno de la 10 à la 11, le jardinage de Laurent sur la 1, le 180° de matthieu, la peur de perdre définitivement le Chef, et bien d’autres anecdotes, tous ont malgré tout apprécié cette matinée sous le soleil.

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Circuit A / 34 inscrits ==> David (15), Laurent (16), Guillaume (20), Samuel (21), Matthieu (24), Bruno (26) et le Chef (PM)
Circuit B / 50 inscrits ==> Elodie (30) et Caroline (34)
Circuit C / 31inscrits ==> Marlène (14)
Circuit D / 16 inscrits ==> Jérémie (11) et Léa (13)
Circuit E / 38 inscrits ==> Hugo (15)
Circuit F / 27 inscrits ==> Agathe (11) et Baptiste (12)

  


Rendez-vous la semaine prochaine pour 2 sprint à St-Omer !!!!

Publié le 02/02/2014 @ 22:40  
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